| Età |
- |
| Professione |
Studente
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| Esperienza
sportiva |
Pratico
bodybuilding da 4 anni |
| Il mio sito
web è |
www.alebodybuilding.too.it |
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| LE MIE CARATTERISTICHE FISICHE |
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| Altezza |
162 |
| Peso |
58 |
| Bicipiti
(cm) |
33 |
| Gambe
(cm) |
55 |
| Polpacci
(cm) |
- |
| Vita
(cm) |
- |
| Massa
grassa (%) |
12 |
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| Le
mie foto |
- |
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| LE MIE ABITUDINI |
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| Ore
di sonno |
9 |
| Pasti
al giorno |
3 |
| Il mio cibo
preferito |
Pizza |
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| L' ESPERIENZA |
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| Sport
preferito |
Bodybuilding,
Nuoto, Calcio |
| Tipo
di allenamento preferito |
Tutto ciò che
riguarda i bicipiti e la schiena |
| Integratore
preferito 1 |
- |
| Integratore
preferito 2 |
- |
| Integratore
preferito 3 |
- |
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| LA MIA ESPERIENZA |
Ho iniziato ad
allenarmi nel 1999 (per una dieta prescritta dal mio medico) in casa con
strumenti semplici ma efficaci.
Dopo circa mezzo anno notai che avevo
raggiunto dei risultati che, praticamente, "mi avevano cambiato il
corpo" e così continuai per un altro anno ad allenarmi per rafforzare,
tonificare e sviluppare i miei muscoli fino ad oggi (e in futuro).
Questo sport mi ha fatto capire che tutti
(o quasi) lo possono praticare per avere un aspetto da bodybuilder. |
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Competizioni |
- |
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