| Età: |
28 |
| Professione |
rappresentante |
| Esperienza
sportiva |
Pratico
bodybuilding da 8 anni |
| Il mio sito
web è |
Non ho un sito
mio, ma collaboro
con Bodybuilding Italia |
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| LE MIE CARATTERISTICHE FISICHE |
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| Altezza |
181 |
| Peso |
83 |
| Bicipiti
(cm) |
45 |
| Gambe
(cm) |
70 |
| Polpacci
(cm) |
45 |
| Vita
(cm) |
70 |
| Massa
grassa |
6% |
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| La
mia foto |
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| LE MIE ABITUDINI |
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| Ore
di sonno |
8 |
| Pasti
al giorno |
6 |
| Il mio cibo
preferito |
Carboidrati
complessi in genere |
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| L' ESPERIENZA |
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| Sport
preferito |
Bodybuilding, |
| Tipo
di allenamento preferito |
Dipende molto
dalla preparazione che sto seguendo, comunque mi trovo molto bene eseguendo
3 sedute di allenamento con i pesi più 2 sedute di aerobica alla settimana |
| Integratore
preferito 1 |
Proteine del
siero isolate |
| Integratore
preferito 2 |
Creatina |
| Integratore
preferito 3 |
Glutammina |
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| LA
MIA ESPERIENZA |
La_Mia_Storia: Sono
parecchi anni che pratico questo sport e da tre anni gareggio nella NABBA ho
ottenuto discreti risultati 3 anni or sono mi ero qualificato 4° negli
italiani quest' anno è andata un pò peggio solo 7°, ma la classifica
conta poco quello che importa è la soddisfazione, il capire se si è dato
il massimo per arrivare, se tutto è stato correttamente analizzato,
elaborato e sperimentato. Personalmente sto iniziando a scoprire quello che
forse nessun preparatore mai mi aveva detto; tabelle sull'alimentazione e
sull'allenamento ce ne sono in quantità industriale la differenza il valore
aggiunto poi ogni atleta se lo deve scoprire da se e forse è questo che mi
mancava perciò l'anno prossimo il titolo magari sarà mio!!!!!! |
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Competizioni |
Ho partecipato a
diversi GRAN.PRIX sempre nella federazione NABBA |
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| (per il tuo spazio web
gratuito: iscriviti anche tu) |
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675 del 31/12/96, si rende noto che i dati comunicati sono e devono essere
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