| Età: |
18 |
| Professione |
Studente |
| Esperienza
sportiva |
Pratico
bodybuilding da 2 anni |
| Il mio sito
web è |
- |
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| LE MIE CARATTERISTICHE FISICHE |
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| Altezza |
173 |
| Peso |
65 |
| Bicipiti
(cm) |
33 |
| Gambe
(cm) |
53 |
| Polpacci
(cm) |
- |
| Vita
(cm) |
- |
| Massa
grassa |
11% |
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| La
mia foto |
- |
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| LE MIE ABITUDINI |
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| Ore
di sonno |
7 |
| Pasti
al giorno |
4 |
| Il mio cibo
preferito |
Pizza |
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| L' ESPERIENZA |
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| Sport
preferito |
Bodybuilding |
| Tipo
di allenamento preferito |
Un allenamento
che comprende tutti i muscoli del corpo; bicipiti , tricipiti, gambe ecc. in
modo che il corpo sia proporzionale. |
| Integratore
preferito 1 |
Creatina |
| Integratore
preferito 2 |
Vitamine/Minerali |
| Integratore
preferito 3 |
Proteine
dell'uovo |
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| LA
MIA ESPERIENZA |
La mia
esperienza inizia nel 1995 quando mio padre mi compro e mi portò a casa due
pesi da 5 Kg beh non ero ancora a conoscenza di questo tipo di sport ma
guardando i pesi mi venne una tale passione di essere più grosso di quello
che ero di avere massa muscolare di trovare un' aspetto migliore scolpendo i
muscoli, certo non si può superare la genetica solo alcune persone riescono
questo perchè sono fortunate, insomma il corpo è onesto. Per il resto la
maggior parte della gente suda, fatica, impreca, e fallisce.Io sto cercando
di crescere e di diventare forte . La prima volta che sono entrato in una
palestra vedevo gente mal seguita che forse dopo dieci o più anni di sforzi
cercava ancora di guadagnare muscoli. Secondo me i popolari programmi
costruttori di muscoli semplicemente non funzionano bene per la maggior
parte della gente . beh andando in palestra ho capito molte cose riguardo
questo sport "LA GENTE NON é MAI SODDISFATTA DEL PROPRIO FISICO"
sembra che vogliano andare all'estremo eppure hanno già massa muscolare .
cmq un consiglio da me Lavorate duro, riposatevi abbastanza, mangiate bene e
abbondantemente. Non preoccupatevi troppo delle cose ,e sopratutto
ricordatevi che quello che state ricercando sono soltanto i MUSCOLI . I
MUSCOLI da soli non vi renderanno una persona migliore; non vi renderanno
più meritevoli di amore e affetto; e non daranno la chiave per la vita.
Mantenete le cose nella giusta prospettiva. I muscoli e la forza sono
soltanto una piccola parte del disegno complessivo. |
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Competizioni |
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gratuito: iscriviti anche tu) |
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