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natural: la dieta, l'allenamento,
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formule per il calcolo della composizione corporea, tabelle dei
nutrienti e delle calorie, ed inoltre le procedure per il calcolo della dieta e
dell'apporto calorico ideale per il bodybuilders e lo sportivo e molte altre notizie
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 Contiene informazioni, consigli e schede su allenamenti, dietologia,
integrazione, doping e elettrostimolazione.
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 Un punto d´incontro dove poter scambiare pareri, opinioni ed informazioni sul
natural body building. |
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 Se
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mentale
Rilassati, respira e allena testa e cuore.
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Canale - Sport
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 Un sito dove reperire utilissime nozioni e consigli. Chi crede che il popolo delle palestre sia
morto, si sbaglia di grosso.
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Canale - Salute
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 Muscoli al femminile. Non è detto
che quel che fa bene a lui sia altrettanto positivo per lei. Una guida all'esercizio per
l'altra metà del cielo è d'obbligo.
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 Il sito italiano di Natural Bodybuilding,
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ancora.
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Guida - Bodybuilding
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 Un
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Completamente rinnovato nella grafica e con ottimi contenuti. Stiamo parlando di
BODYBUILDING ITALIA uno dei pochi best site italiani che trattano l'allenamento, l'alimentazione e l'integrazione in maniera chiara e
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Libro
- Guida a Internet -
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 Dedicato al Natural Bodybuilding. Molte le aree di interesse: dal
training all'alimentazione, alla supplementazione, al doping. Fondatore del Circuito Natural
Bodybuilding Italiano, che raccoglie i siti a favore del Natural e contrari all'uso dei
farmaci nel bodybuilding e nello sport.
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| BRESCIA ON LINE |
Directory - Medicina e Sport
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 Tantissime informazioni sul mondo del
bodybuilding: diete (metabolismo, tabelle alimentari), allenamento (tecniche, intensità), salute (prevenzione, cura,
doping), psicologia (training autogeno, meditazione), integrazione, oltre ad alcuni utili consigli, link e tanto altro
ancora.
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Sport - Fitness&Bodybuilding
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Bodybuilding Italia come:
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 Contiene tante notizie e informazioni interessanti sul mondo del
body building: dalla dietologia alle tecniche di allenamento, dai consigli per accumulare
massa muscolare all'elettrostimolazione, passando ad argomenti "caldi" come doping
e integratori. Con forum di discussione e newsletter per rimanere sempre informati.
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Sport - Bodybuilding
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(Pages Updated On: 20-Nov-2001)
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 Bodybuilding Italia is the Italian site of fitness, bodybuilding, feeding
and training. The sport for a thin and muscular physicist for the health of the body. 
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