BODYBUILDING ITALIA - Collaboratore



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COLLABORATORI

Luca Franzon

(Diplomato ISEF, Personal Trainer e chinesiologo)

	Il Diario di allenamento		Allenamento per perdere grasso corporeo
	Allenamento molto intenso		Allenamento in Rest Pause
	Allenamento in stripping		Allenamento con i pesi prima dell'aerobica
	Fitness e ipertensione arteriosa		Alla ricerca dell'Acido Lattico
	Glutei Perfetti		Allenamento dei Polpacci
	La legge della supercompensazione		Pianificazione nell'allenamento

vedi Curriculum



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