dott. Giuseppe Sfuncia

(Medico - Natural Bodybuilder)

(la sua pagina personale)

DOMS

(indolenzimento muscolare)

I vari tipi di Forza

(classificazione e metodi)

Lotta al Doping 1

(la nuova legislazione)

Il principio del Flushing

(pompaggio muscolare)

Lotta al Doping 2

(steroidi anabolizzanti)

Lotta al Doping 3

(i diuretici)

Il Magnesio

Lotta al Doping 4

(ormone della crescita GH)

I Dosaggi Ormonali

Il Clenbuterolo

ROID RAGE: rabbia da steroidi

L'Allenamento Intelligente

L'allenamento per le fibre Bianche e Rosse

Quei famosi "integratori" a base di efedrina