Cicli Dieta-Esercizio "Sperimentazione"


Tutti i dettagli sul Ciclo ABCDE

Metodi di Definizione


Il mio Ciclo di Spinta Anabolica ABCDE

Il metodo natural di Spinta Anabolica
che combina dieta e esercizio
per aumentare la massa muscolare.
La prova di Alessandro Locati


 

Metodo di Definizione 1-2-1

Dall'evoluzione della "Definizione Anticatabolica"
un modello 1-2-1 che
massimizza la perdita di grasso e
minimizza la perdita di massa magra

Il Ciclo ABCDE di Alex e amici

La "Dieta a sbalzi" e la "cronodieta"

Il concetto di cronoalimentazione.

Il Ciclo ABCDE di Gaetano

Il mio Ciclo di Definizione Anticatabolica

Un ciclo che massimizza la perdita di grasso.

Il Ciclo ABCDE di Vincenzo
Il Ciclo ABCDE di Michele Del Vecchio
 
 

 

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