Risposta: Personalmente non sono un amante delle diete che prevedono la manipolazione dei macronutrienti, ma la metabolic diet a quanto pare è una dieta "rivoluzionaria", ho sentito molti pareri positivi.
Che dirti, se sei interessato, compra il libro al sito www.olympian.it

Ricorda che l'esercizio è fondamentale per un buon dimagrimento, alterna palestra, bici, corsa e divertiti!

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Armando