Christian Curci

(pagina aggiornata il 22-06-2001)


Età 18
Professione

Studente

Esperienza sportiva Pratico bodybuilding da 2 anni
Il mio sito web -
   
LE MIE CARATTERISTICHE FISICHE
 
Altezza 184
Peso 76
Bicipiti (cm) -
Gambe (cm) -
Polpacci (cm) -
Vita (cm) -
Massa grassa (%) -
   
Le mie foto -
   
LE MIE ABITUDINI
   
Ore di sonno 8
Pasti al giorno più di 6
Il mio cibo preferito Lasagne
   
L' ESPERIENZA
   
Sport preferito Bodybuilding
Tipo di allenamento preferito L'allenamento che preferisco è quello in cui alterno ciclicamente intensita', mole di carico e frequenza...inoltre credo che sia fondamentale si svolgere attività aerobiche con costanza.
Integratore preferito 1 Vitamine/Minerali
Integratore preferito 2 Proteine dell'uovo
Integratore preferito 3 -
   
LA MIA ESPERIENZA La mia esperienza inizia nel 1999 quando dopo essermi reso conto che oramai il grasso corporeo abbondava, decido di sfidare me stesso e di mettere in pratica tutto cio' che avevo assimilato leggendo giornali, pagine web, documentari ecc. Inizia la mia più grande sfida, ancora in atto, che si suddivide in 3 obiettivi:

*rientrare nel tanto desiderato peso-forma

*mettere massa muscolare

*raggiungere l'ambita definizione corporea.

Devo essere soddisfatto veramente di me stesso, i primi 2 traguardi sono stati raggiunti, anche se con tanta difficolta', dopo 2 anni e, certamente il perdere 25 kg di puro grasso non è da tutti e per lo più, senza un dietologo alle spalle. ciò che mi sembrava impossibile è stato possibile, anche se la mia sfida non è ancora finita, e per lo più mi ha dato determinazione e mi ha reso un amante di questo grandioso sport: il BODYBUILDING.

Vorrei aggiungere che mi spiace di come venga visto questo sport dagli altri e di come vengano giudicati i culturisti.

   

Competizioni

Spero in futuro di partecipare a qualche competizione.
   
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