Allenamento ed Esercizi per i pettorali
(articolo di Alessandro Locati Bodybuilding Italia Sport & Fitness)
I PETTORALI
| Distensioni su Panca orizzontale |
| Distensioni su Panca inclinata |
| Distensioni su Panca declinata |
| Parallele |
| Aperture laterali |
| Aperture ai cavi |
| Pull Over |
Vedi anche |
| Pettorali = panca orizzontale? |